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Fasten - Was passiert im Körper?

Reinigung für Körper und Seele
Die Effekte (Entlastung, Entquellung, Entfettung, Entschlackung und Entgiftung) werden vor allem aus zwei Gründen möglich: durch die reduzierte Verdauungsarbeit und die Befreiung von giftigen Begleit- und Abfallstoffen aus der Nahrung. Auf körperlicher Ebene wird vermehrt das Anti- Aging- Hormon HGH ausgeschüttet, das Zellwachstum und -vermehrung anregt. Zudem verringert sich der Magensäuregehalt und die Bildung von Verdauungssäften, die Gallenblase entleert sich. Durch die Einnahme von Glauber- oder Bittersalz oder durch Einläufe werden die Darmzotten gereinigt, können später Nährstoffe wieder besser aufnehmen und weiterleiten. Neben den Reinigungsprozessen bewirkt das viele Trinken beim Fasten, dass die Schleimhäute besser befeuchtet werden und sich die Innenspannung aller Körperzellen erhöht, was sogar eine sichtbare Straffung der Haut bewirkt. Das gesamte Lymphsystem wird angeregt, der Körper entschlackt. Der Begriff der Entschlackung ist eine metaphorische Umschreibung für das wohltuende Gefühl der körperlichen und seelischen Reinigung.
 

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