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Der fitnesswelt.de-Tipp: neu und gut durchdacht

Leichter durchs Leben mit dem digitalen Coach „GU Balance“

Datum: 02.10.2014
Der fitnesswelt.de-Tipp: neu und gut durchdacht
Tagesansicht bei GU Balance.

Der Verlag GU (Gräfe und Unzer) macht sich auf zu neuen digitalen Ufern und launcht unter www.gu-balance.de einen digitalen Coach zum Megatrend Balance.

Die gesundheitsbewusste Userin möchte etwas für sich tun. Endlich muss sie sich nicht länger zwischen verschiedenen Einzelangeboten verlieren, denn GU Balance bringt im einmaligen Dreiklang aus Ernährung, Bewegung und Entspannung alle Aspekte für ein leichteres Leben zusammen.

In unterschiedlichen Preismodellen ab 7,99 EUR im Monat können Userinnen die GU Kompetenz nun auch online optimal nutzen und vom themenübergreifenden Ansatz des Portals profitieren. Hochwertige Inhalte aus den GU Ratgebern sowie neu produzierte Videos, Audios, Tests und Tipps und immer wieder neue Inhalte werden angeboten. GU Balance läuft auch auf allen mobilen Geräten und als App.

Von Yoga, Pilates und Entspannungsmethoden bis zu Fitnesstrends wie Tabata und Dance ist alles dabei. Zudem gibt es ca. 2000 Rezepte aus der gesunden GU Küche und natürlich kommen auch Vegetarier, Veganer und Genießer nicht zu kurz.

Einmalig ist der speziell für GU Balance entwickelte Einstiegstest. Dabei stellt sich die Nutzerin ein individuelles und auf ihre Bedürfnisse zugeschnittenes Balance-Programm zusammen. Alternativ kann aus redaktionell kuratierten Programmen gewählt werden, wie z.B. „Detox-Week“, „Yoga Easy für Einsteiger“ oder „Meditieren“.

Über ein Belohnungssystem, bei dem Punkte gesammelt werden und das den persönlichen Fortschritt anzeigt, regelmäßige Erinnerungen und immer wieder neue Inhalte, bleibt die Userin motiviert. So klappt es wirklich mit einem gesunden Leben in Balance.

So sieht GU Balance aus









Nach Erfassung einiger Daten und eines Tests kann man loslegen!








Statistiken erfassen, wie die letzten Tage gelaufen sind.




Mehr Infos


www.gu-balance.de