Viele Kraftsportler behaupten, dass schwitzen genauso zum Training gehört wie der Muskelkater, denn es sei ein Zeichen für Itensität. Das man schwitzt, hängt aber vielmehr von der Temperatur ab,... weiterlesen

Brokkoli erlebt eine Renaissance: Galt der grüne Kohl gemeinhin als Wintergemüse, nimmt der Einkauf von Brokkoli in den warmen Monaten von Juni bis September seit einigen Jahren stetig zu*. Auch die... weiterlesen

Bei sommerlicher Hitze, aber auch bei Sonne und trockenem Wind verliert unser Körper viel Flüssigkeit. Rechtzeitig und ausreichend trinken ist jetzt besonders wichtig. Wer das Richtige trinkt, kann sogar... weiterlesen