News und Berichte zum Thema Walking

Gesund und fit durch den Winter

Lange Nächte, kurze, kalte Tage: Da wird von vielen Menschen die körperliche Bewegung auf ein Winter-Minimum eingeschränkt. Und dafür üppiger gegessen. Andersherum wäre es aber erheblich sinnvoller. ... mehr ...
Datum der Nachricht: 15.01.2021
Sport ist Mord?

Sport ist immer noch das beste Mittel, um im Alter fit zu bleiben. Foto: obx-medizindirekt Allzu gerne zitieren Fitness-Muffel den englischen Premierminister Winston Churchill, ... mehr ...
Datum der Nachricht: 22.01.2018