Richtige Hautpflege im Winter

Ob der ständige Wechsel von eisiger Kälte und Heizungsluft, häufiges Duschen oder das Wechselbad in der Sauna: Im Winter leidet unsere Haut besonders unter äußeren Einflüssen. Der hauteigene Schutz wird gestört und die Haut anfälliger für Trockenheit und Schuppen.


Besondere Aufmerksamkeit

Ein paar Tipps beherzigt, kommt die Haut gut geschützt und zart gepflegt durch den Winter:



* Vermeiden Sie häufiges und heißes Duschen. Außerdem sollten milde Seifen und Duschmittel verwendet werden.

* Baden Sie höchstens 1-2 Mal pro Woche. Die Wassertemperatur sollte hierbei 35 Grad Celsius nicht übersteigen. Besonders bei trockener Haut ist ein Ölbad zu empfehlen.

* Vor allem die Haut an den Händen wird bei Kälte sehr trocken, sogar feine Risse können entstehen. Die Anfälligkeit für Entzündungen steigt. Daher sollten die Hände mit Handschuhen geschützt und regelmäßig eingecremt werden (z.B. mit Allpresan Hand-Schaum-Creme, Apotheke).

* Da die Haut in der Nacht regeneriert und sich erholt, ist sie abends für Pflege- und Wirkstoffe besonders aufnahmefähig. Deshalb den Körper für die Nacht eincremen. Hierzu eignet sich am besten eine Pflege die schnell einzieht und die Haut mit hochwertigen Wirkstoffen schützt (z.B. Allpresan Körper-Schaum-Creme, Apotheke).