Kalorien Paprikaschote

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Bezeichnung:Paprikaschote
Kalorien- und Nährwertangaben beziehen sich auf: 100 g
Kalorien (kcal)19
Eiweiß:1.1 g
Kohlenhydrate:3 g
Fett:0.29 g
Paprikaschote enthält die folgenden Nährstoffe, Mineralstoffe und Vitamine (auszugsweise, je 100 g):
Vitamin A:0.05 mg
(5%)*
Vitamin B1:0.05 mg
(4%)*
Vitamin B2:0.05 mg
(4%)*
Vitamin C:150 mg
(150%)*
Vitamin E:0.7 mg
(5%)*
Calcium:15 mg
(2%)*
Kalium:290 mg
(15%)*
Magnesium:20 mg
(6%)*
Phosphor:29 mg
(4%)*
* Prozentualer Anteil der Nährstoffe bezogen auf den durchschnittlichen Nährstoffbedarf eines Erwachsenen. Der Wert dient lediglich als grober Richtwert - in Abhängigkeit von Alter, Geschlecht und Gesundheitszustand können sich Abweichungen ergeben!
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