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Warum sind Menschen, die Sport treiben, glücklicher?
Sport macht glücklich. Allerdings muss man sich an diese Aussage noch gewöhnen. Denn wer geht gerne nach der Arbeit noch zum Sport? Die Arbeit heute macht kaputt und müde. Danach kann man sich kaum noch ... mehr ...
Körperliche Fitness einfach umgesetzt
Die Vorteile eines Rudergerätes
Jeder Mensch kennt das Problem, körperlich fit zu sein und gleichzeitig den beruflichen Alltag zu meistern. Natürlich gibt es heute schon zahlreiche Fitness Studios in jeder Großstadt, aber das Problem ... mehr ...
Wenn man den Jackpot abgeräumt hat...
Wie man seinen Traum-Fitnessraum einrichtet
Jeder weiß, wie wichtig es ist, regelmäßig Sport zu treiben. Dabei geht es nicht nur um ein attraktives Äußeres, um einen begehrenswerten Partner an Land zu ziehen. Ein bewegungsarmer Lebensstil macht ... mehr ...

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