Fitnesswelt - Fitness, Ernährung, Diät, Abnehmen und mehr



Gesundheits- und Reisetipp

Gesundheits- und Reisetipp

Naturschauspiel Partschinser Wasserfall und gesund atmen

Das Einzugsgebiet im Naturpark Texelgruppe umfasst 25 km³ und reicht bis zum 3.337 m hohen Roteck. Beim Wasserfall stehen Paragneise an, weiter oben auch Granitgneise, Glimmerschiefer, sowie Kalk- und... weiterlesen

Noch schnell ausnutzen

Noch schnell ausnutzen

Der Strandlauf – Wohlfühlfitness im Urlaub

Bei dem Begriff Urlaub denken die meisten automatisch an Sonne, Strand und Meer. Sei es Florida, Spanien oder die Dominikanische Republik – jedes Jahr zieht es Millionen von urlaubsreifen Touristen an... weiterlesen

Jede Woche präsentiert das BMELV interessante Zahlen zu den Themen Ernährung, Landwirtschaft und Ver

Jede Woche präsentiert das BMELV interessante Zahlen zu den Themen Ernährung, Landwirtschaft und Ver

Die Zahl der Woche: 3,5 Kilogramm Erdbeeren...

... verzehrt jeder Deutsche im Jahr (Eigenverbrauch von Selbstversorgern nicht eingerechnet). Dabei kommen fast 50 Prozent der insgesamt rund 287 000 Tonnen Erdbeeren, die jährlich in Deutschland verbraucht... weiterlesen

Was ziehe ich zum Joggen an?

Was ziehe ich zum Joggen an?

Joggen ist momentan eine der beliebtesten Sportarten der Deutschen:

Wer abnehmen möchte, Ausdauer trainieren oder einfach nur fit sein will, der schnürt sich kurzerhand die Laufschuhe unter und joggt durch die Parks und Straßen dieser Republik. Die Beliebtheit lässt... weiterlesen

Richtig trinken

Richtig trinken

Gesunde Trinktipps - nicht nur bei Hitze

Bei sommerlicher Hitze, aber auch bei Sonne und trockenem Wind verliert unser Körper viel Flüssigkeit. Rechtzeitig und ausreichend trinken ist jetzt besonders wichtig. Wer das Richtige trinkt, kann sogar... weiterlesen

Gesund ernähren

Gesund ernähren

Rapsöl: Ein beliebtes Speiseöl

(ots) - Vor einigen Jahren noch nahezu unbekannt, hat sich Rapsöl 2010 erstmals auf Platz 1 der meist verwendeten Speiseöle etablieren können. Diesen Spitzenplatz konnte das wichtigste heimische Speiseöl... weiterlesen