Fitnesswelt - Fitness, Ernährung, Diät, Abnehmen und mehr

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Mit einem Personal Trainer:

Mit einem Personal Trainer:

richtig in Form kommen

Ein perfekt durchtrainierter Körper - er steht für Fitness, Gesundheit und ein langes Leben. Kein Wunder also, dass viele Menschen davon träumen, genau diesen perfekten Körper selbst zu bekommen. Der... weiterlesen

NRW

NRW

das Herz des deutschen Fußballs

Es war fast schon ein historischer Tag, als der FC Schalke nach 30 Jahren in der Bundesliga den bitteren Gang in die 2. Liga antreten musste. Damit hat NRW einen großen Traditionsverein im deutschen Oberhaus... weiterlesen

Cholesterin senken ohne Tabletten:

Cholesterin senken ohne Tabletten:

Äpfel sind das neue "Superfood"

Erhöhte Blutfettwerte sind eine Volkskrankheit in Deutschland: Mehr als zwei Drittel leben mit einem zu hohen Cholesterinspiegel. Bei jedem dritten Bundesbürger sind die Werte sogar deutlich zu hoch.... weiterlesen

Vorjahressieger Nicky Lange mit dabei

Langstrecken Schwimmen München am 26. Juni 2021

Am 26. Juni 2021 steigt die 12. Auflage des Langstrecken Schwimmen München auf der Regattastrecke Oberschleissheim -... weiterlesen

Nach Probiotika:

Nach Probiotika:

Präbiotika rücken jetzt in den Fokus der Forschung

Über 70 Prozent der menschlichen Immunabwehr findet im Darm statt: Es sind bis zu 100 Millionen Bakterien, die uns vor Krankheiten schützen. Voraussetzung für eine funktionierende Immunabwehr ist die... weiterlesen

Löwenzahn & Koffein

Löwenzahn & Koffein

So werden Sie überschüssiges Wasser los

Bei Kraftsportlern welche einen Körperfettgehalt von weniger als 10% haben, und dennoch nicht besonders definiert sind,ist meist eine übermäßige Wassereinlagerung des Unterhautgewebes daran Schuld.... weiterlesen

Genussfalle Urlaub:

Genussfalle Urlaub:

so kommt du fit und schlank zurück

Die schönste Zeit des Jahres beginnt mit dem ersten Urlaubstag. Zwei oder gar drei Wochen lang gehen wir nicht ins Büro, stehen nicht im Berufsverkehr und sehen von den Kollegen lediglich den WhatsApp... weiterlesen

Nach dem Lockdown:

Nach dem Lockdown:

Fitnesscenter in der Corona-Pandemie

Corona hat vielen Fitnessbegeisterten einen Strich durch die Rechnung gemacht, da sich die Bewegung vor allem in den Innenräumen abspielt, wurde das Trainieren in den Fitnesscentern unmöglich. Die Pandemie... weiterlesen

Fit für den Sommer mit dem Plankpad

Fit für den Sommer mit dem Plankpad

„Ausgezeichnet“ Corona-Pfunde loswerden und Körper fit für den Sommerurlaub machen mit dem Plankpad

„Ich bin in der schlechtesten Form meines Lebens“ postete der US-Schauspieler Will Smith Anfang Mai im sozialen Netzwerk Instagram ein Foto von sich, das ihn mit Speckröllchen zeigte. Und fast sieben... weiterlesen

Mit dem Fahrrad in der Stadt unterwegs

Mit dem Fahrrad in der Stadt unterwegs

Ob Citybike oder Räder mit elektronischem Antrieb...

Immer mehr Städte gehen dazu über, ihre Verkehrsinfrastruktur nicht nur auf Fußgänger und Autofahrer auszurichten, sondern auch die Fahrradfahrer in die Planung und Umsetzung zu berücksichtigen. Denn... weiterlesen

Fit wie ein Profifußballer

Fit wie ein Profifußballer

so geht es!

Fußball ist ohne Zweifel die beliebteste Sportart weltweit. Das hat viele Gründe, beispielsweise die lange Geschichte der einzelnen Vereine, oder aber auch die Spannung, die Spiel für Spiel entsteht.... weiterlesen

Aktiv im Urlaubsland:

Aktiv im Urlaubsland:

Sportstrände in Mecklenburg-Vorpommern

Entlang der 2.000 Kilometer langen Küstenlinie Mecklenburg-Vorpommerns und der 2.000 Seen bieten sich für Gäste unzählige Möglichkeiten sportlich aktiv zu sein. Angefangen beim Meerjungfrauenschwimmen... weiterlesen

Aktivurlaub an der Elbe:

Aktivurlaub an der Elbe:

Radeln auf dem Elberadweg

Inmitten von Dresden zieht sich ein langer Grünstreifen, die Elbwiesen, durch die Stadt. Die Ufer der Elbe prägen jedoch nicht nur Dresden, sondern auch zahlreiche andere interessante Städte wie Prag... weiterlesen

Was ist ein Fitnessbike?

Was ist ein Fitnessbike?

Fitness und Ausdauer mit einem Bike ausbauen

Der Begriff „Fitnessbike“ ist noch recht jung und sorgt zuweilen für Verwirrung. Manche denken an die Fahrradtrainer im Fitnessstudio und stellen sich ein stationäres Trainingsgerät vor. Das Fitnessbike... weiterlesen

Camping: Größte Flexibilität trifft maximales Wohlfühlerlebnis

Camping: Größte Flexibilität trifft maximales Wohlfühlerlebnis

Das Bayerische Golf- und Thermenland ist für wellnessbegeisterte Camper das ideale Reiseziel

Thermen-Rundreise für Spontane: Ein gesundheitsorientierter Erlebnisurlaub nach Maß lässt sich mühelos im Bayerischen Golf- und Thermenland kreieren. Um bei der Entdeckungsreise durch Niederbayern... weiterlesen

Camping im Alpenraum

Camping im Alpenraum

Sechs Top-Regionen mit ausgewählten Plätzen Freiheit und Luxus im Einklang

Abenteuerlich, romantisch und voller Freiheiten: Campingurlaub ist 2021 voll im Trend. Laut ADAC werden sich Camper in diesem Jahr besonders auf nah gelegene (Berg-)Ziele fokussieren – Allgäu statt... weiterlesen

17 Elektrorad-Routen digital ausgewiesen und erlebbar

17 Elektrorad-Routen digital ausgewiesen und erlebbar

Erstes Elektrorad-Informations-Center Mecklenburg-Vorpommerns in der Mecklenburgischen Seenplatte

Mit dem ersten Elektrorad-Informations-Center des Urlaubslandes Mecklenburg-Vorpommern, das sich in der Touristinformation auf der Burg Wesenberg in der Mecklenburgischen Kleinseenplatte befindet, bereiten... weiterlesen

Design Award für den selbstbewussten Auftritt des Newcomers Jeep E-Bikes

Design Award für den selbstbewussten Auftritt des Newcomers Jeep E-Bikes

Das FOCUS E-Bike Magazin lässt seine Leser in jedem Jahr die schönsten E-Bikes der Saison wählen. Einer der begehrten Design & Innovation Awards ging nun an Jeep E-Bikes, einen Newcomer auf dem Markt.

Mit der Markteinführung von Jeep E-Bikes im vergangenen Jahr wurde auch das Jeep Fold FAT E-Bike FR 7020 als eines der ersten Modelle gelauncht. „Das Faltrad im FAT Style avancierte schnell zu unserem... weiterlesen