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Lexikon
Mehr Wissen für eine bessere Figur! In unserem kleinen Lexikon finden Sie wichtige Begriffe auf dem Weg zum gesunden Körper einfach erklärt. Das will ich wissen! >>
Zum Buch.
Alle reden von Entspannung – aber ist das wirklich Ihr Ding? Oder lieben Sie Ihren täglichen Stress? Entspannung und Entschleunigung sind in Ihren Augen etwas für Warmduscher und Weicheier? ... mehr ...
Suchen Sie nach sportlichem Nervenkitzel der ganz besonderen Art, bei dem Sie sich gemeinsam mit Freunden, Kollegen oder der Familie einmal so richtig austoben können? Dann sollten Sie einmal die Paintballhalle ... mehr ...
Ende Januar, genauer am 28.01. öffnet der Core Sportclub in Darmstadt seine Pforten für den Trainingsbetrieb. Wie Gründer und Betreiber Ingo Röder ausführt, liegt der Fokus auf funktionellem, ehrlichen ... mehr ...
Bei der Wahl zum Marathon des Jahres 2011 des renommierten Läuferportals marathon4you.de wurde der Augsburger Friedensmarathon zum bestplatzierten Neueinsteiger im Jahr 2011 gekürt.
Mit mehr als 100.000 ... mehr ...
Zum Buch.Frage: Warum werden Passivraucher eigentlich nicht süchtig?
Antwort: Weil Rauchen gar nicht süchtig macht! Jeder Mensch kann von jetzt auf gleich aufhören zu rauchen, wenn ... mehr ...
Runtastic, führender Anbieter von mobilen Fitness-Apps, bringt eigene Fitness-„Hardware“ auf den Markt. Die ersten Produkte der neuen runtastic-Linie, eine GPS-Pulsfrequenzuhr, Pulsgurte mit passendem ... mehr ...
BERLIN, Januar 2012 - Kangatraining, benannt nach dem Känguruh „Kanga“ aus der Geschichte „Winnie the Pooh“, ist das neue Workout für die Mama mit dem Baby im Beutel. Während die Mama nach der Schwangerschaft ... mehr ...
Die Rollstuhlbasketballer des MTV Braunschweig suchen neue Mitspieler. Die Mannschaft musste sich in der letzten Saison aus dem Spielbetrieb zurückziehen, weil einige Spieler das Team verlassen hatten. ... mehr ...
Datum der Nachricht: 21.01.2012
Superlatives Sportjahr 2012 beflügelt den „Gesund-und-fit-Megatrend“
Stuttgart. 2012 wird die Nation wieder vor dem Fernsehen sitzen und mitfiebern. Auf dem sportlichen Programm stehen neben den Fußball-Europameisterschaften in Polen und der Ukraine, den Olympischen Sommerspielen ... mehr ...
Datum der Nachricht: 20.01.2012
Wohlige Wärme stärkt Immunsystem und mobilisiert Widerstandkräfte
Delmenhorst, Januar 2012. Regen, Sturm, grauer Himmel – von Winter bisher keine Spur, stattdessen bestimmt ungemütliches Wetter den Dezember und auch den bisherigen Januar. Die meisten Menschen verbringen ... mehr ...
Ludwig Artzt präsentiert Chair Gym von Gymstick™ / verwandelt Stuhl in Fitnessstudio / vielseitiges Training von Kraft und Beweglichkeit
Dornburg, November 2010. Ein Stuhl ist ein Stuhl ist ein … Fitnessstudio ... mehr ...
Seit dem 12. Oktobere ist der „24guteTaten Adventskalender“ erstmalig online erhältlich. Ab einer Spende von 48 Euro erhält man den Kalender und kann so täglich nachzuvollziehen, wie die Spende zum Einsatz ... mehr ...
Low Carb bringt gute Laune, man spart Kohlenhydrate und achtet gleichzeitig auf genug Eiweiß und essentielle Fette. Die Low Carb Methode heißt so viel wie „wenig Kohlenhydrate“ und greift auf die Essgewohnheiten ... mehr ...
Herbstwetter stellt besondere Ansprüche an Radfahrer
Bocholt, 10. Oktober 2011 – Der Herbst ist da. Insbesondere für Fahrradfahrer beginnt trotz goldener Farben eine kritische Zeit mit Dunkelheit, Regen und Glätte durch Laub und ersten Frost. Jetzt gilt ... mehr ...
Aachen (fet) – Allein in Deutschland ernähren sich etwa eine Million Menschen fleischlos – häufig als Reaktion auf die schlechten Zustände bei der Tierhaltung und Schlachtung. Doch ist Vegetarismus nur ... mehr ...
Wer auch sonst schon seinen Schweinehund überwinden muss, um laufen zu gehen, der findet besonders zur frostigen Winterzeit genug Ausreden, um zu Hause zu bleiben. Das kann ja bei der Kälte auch gar nicht ... mehr ...
(rgz). Noch ist die Sonne eher sparsam mit ihren wärmenden Strahlen, doch mit Voranschreiten des Frühjahrs zieht es immer mehr Menschen wieder nach draußen, um sich an der frischen Luft zu bewegen und ... mehr ...
(djd/pt). Herbstwind und Hundewetter? Kein Grund zum Katzenjammer, die Lösung lautet: Drinnen sporteln! Indoor-Sportarten sind perfekt dazu geeignet, die Freizeit aktiv und im Trockenen zu verbringen. ... mehr ...
Es ist sehr verführerisch, sich mit Freunden oder dem Partner
abends im gemütlichen Restaurant oder Zuhause beim schlemmen
zusammenzufinden. Der späte Abend oder die Nacht sind jedoch nicht
zum Nahrung ... mehr ...
Eine mediterrane Kost, ergänzt durch Nüsse - vornehmlich Walnüsse -, kann dabei helfen, das metabolische Syndrom zu reduzieren. Das ist das Ergebnis einer Studie, die an zehn spanischen Universitäten durchgeführt ... mehr ...
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