Das perfekte Fitness Frühstück

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Das perfekte Fitness Frühstück

Beitragvon Snaapbacker » 14.12.2017 13:32

Perfekt für dein Frühstück! Erfahre alles über Nährstoffe und weitere nützliche Tipps auf https://fitnessfruehstueck.de.
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Re: Das perfekte Fitness Frühstück

Beitragvon Ares » 20.12.2017 13:08

Toller Link!
Bei mir gibt es zusätzlich zu einem ausgewogenen Fitness Frühstück noch zusätzlich Magnesium: www.vitaminexpress.org/de/magnesium
Damit sich meine Muskeln auch richtig entspannen und damit ich auch Muskelkrämpfen vorbeuge. Vor allem vor einem anstengenden Trainingstag finde ich das besonders wichtig!
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Re: Das perfekte Fitness Frühstück

Beitragvon Darnell.D » 27.12.2017 13:21

Danke, sehr hilfreich. Grade jetzt kurz nach Weihnachten sind die Tipps glaube ich für viele hilfreich :lol: Ich habe auch ein paar Kilo zugenommen und werde dann mal (hoffe ich) im neuen Jahr Sport treiben :mrgreen: Selbstverständlich ist eine gesunde Ernährung auch wichtig, um ein paar Kilos abzunehmen.
Mein Ziel sind erstmal wieder 5 Kilo weniger und dann mal sehen wie es noch "Spass" macht :wink:
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