Fitnesswelt - Fitness, Ernährung, Diät, Abnehmen und mehr

Hier lesen Sie, wie Sie trotz Nahrungsmittel-Allergie ein fast beschwerdefreies Leben führen können. Regensburg (obx-medizindirekt) - Bei einer akuten Nahrungsmittelallergie beginnen die Probleme... weiterlesen

(dge) Eine gute Versorgung mit Vitamin C ist wichtig für ein funktionierendes Immunsystem. Eine unzureichende Zufuhr kann sich u. a. in einer erhöhten Infektanfälligkeit äußern. Naheliegend also,... weiterlesen

Zu Beginn des neuen Jahres ist wieder eine deutliche Steigerung der Neuanmeldungen in Fitnessstudios und Sportvereinen zu erkennen. Dies... weiterlesen

Die klassische Massage ist bereits seit dem Altertum als Heil- und Therapiemittel bekannt. Die Massage dient zur besseren Durchblutung, der Dehnung und Lockerung verhärteter (hypertoner) Muskelpartien... weiterlesen

Nicht alles, was aussieht wie Cellulite ist auch eine. Ein bisschen mehr Speck am Po oder an den Oberschenkeln ist noch keine Cellulite auch wenn die Pölsterchen weich und wabbelig erscheinen. Es wird... weiterlesen

Sport ist Mord - dieser Spruch gilt schon lange nicht mehr. Beim Sport sorgt ein hochwertiges und praktisches Equipment für Spaß und Freude beim Training. So helfen diese Artikel nicht nur beim Training... weiterlesen

Essen für die Lust Schokolade, Spargel, Sellerie und vielen anderen Lebensmitteln werden wahre Wunderdinge nachgesagt: Sie feuern die Lust an und wecken die Leidenschaft. Casanova schwor auf Austern.... weiterlesen

Verstopfte Talgdrüsen entzünden sich meist sehr leicht und oft. Die antibakterielle Wirkung des Essigs wird durch bewährten Heilpflanzenauszüge noch verstärkt. Akne sollte nie durch Reiben oder Ausdrücken... weiterlesen

Foto: Jörg Brinckheger / pixelio.de Das Trampolin kennen die meisten Menschen eher als Spielzeug, das in zahlreichen Vorgärten steht und zum ungezügelten Springen und zu akrobatischen Einlagen... weiterlesen

- nicht heilbare Krankheiten werden behandelbar - schnelle Heilung ohne viel Schmerz - keine festzulegenden Nebenwirkungen - Fundament für schnelle Technologiesprünge ist gelegt - sind Zweifel... weiterlesen

Wer sich heutzutage im Fitnessumfeld bewegt, stellt mitunter schnell fest, dass sich die Materie deutlich komplexer gestaltet, als es sich Turnvater Jahn, der Urheber der ersten Fitnesswelle, auszumalen... weiterlesen

Areal Yoga, Punk Line und Animal Flow waren nur drei von schier unzähligen Fitnesstrends 2015. Viele davon lösten sich schon wenige Wochen nach ihrem Erscheinen in kalten Schweiß auf, andere entwickeln... weiterlesen

Heutzutage ist es Trend, viel Wert auf sein Äußeres zu legen, deshalb können viele junge Frauen stolz auf ihre schöne Figur sein. Leider gehöre ich nicht dazu. Ich bin schon immer etwas kräftiger... weiterlesen

Sie können es schaffen! Beginnen Sie heute! / Foto: EpicStockMedia auf fotolia.de Jeder will ihn, nur wenige haben ihn - Den „perfekten“ Körper. Fitness, Gesundheit... weiterlesen

Der Crosstrainer ist ein sehr effektives Sportgerät! / Foto: Sven Vietense auf fotolia.de den letzten Jahren ist in Deutschland ein regelrechter Boom in Sachen Fitness... weiterlesen

Jede Ernährung sollte ausgewogen sein und sich nach den persönlichen Einstellungen und Lebensgewohnheiten richten. Die rein pflanzliche Ernährung ohne tierische Produkte ist anfangs eine Herausforderung.... weiterlesen

von Antje Brand Ein starker Rücken ist nichts ohne einen starken Bauch. Und ein hübscher Po kann auch nicht schaden. Zudem stärkt er auch den Rücken. Hier sind ein paar einfache Übungen,... weiterlesen

tri.balance® Basenprodukte sorgen für eine optimale Versorgung des Körpers im Sport und bewirken gleichzeitig, dass überflüssige Säuren- und Schlackenstoffe auf natürlichem Wege ausgeschieden werden.... weiterlesen